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头发白了你就要谨肾了7z

2019-06-19 08:53:25来源:励志吧0次阅读

头发白了,你就要谨“肾”了

头发白了,你就要谨“肾”了 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 健康养生 / 头发白了,你就要谨“肾”了 头发白了,你人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠的好坏直接关系到身体健康。长期睡眠不足,对健康的危害很大,首先表现在神经系统过度疲劳,出现精神衰弱,精力不济,记忆力减退,头晕,脑胀,眼花,耳鸣,全身乏力,严重时候还会影响到全身各个系统,出现器质性病变和早衰。睡眠正常,大脑得到充分休息,紧张的神经得到放松,身心疲劳得到缓解,使肌体气血调和,头发得到滋养,从而可防治白发过早产生。7、利用穴位及指压法治疗白发能使毛发具有光泽,是治疗白发的穴位在脚底的涌泉”。涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到会痛之处即是),按摩时双脚每15次为一个疗程,每天做2个疗程。这种指压法治疗白发并非立即见效,必须坚持练习。营养师在这里提醒大家,治白头发是一场漫长的战斗,并没有任何的特效药物和食材,必须坚持以上给到的食疗以及妙招。 文章导航Previous Prev行谋杀女性私处健康ious post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么?下一条 Next post: 你不得不知道的高血压“三部曲”

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