欧冠

【松茸煲鸡汤做法】

2019-12-03 23:21:32来源:励志吧0次阅读

松茸是一种比较名贵的食用菌,它的菌肉肥厚,有比较高的营养价值,被称为菌中之王,富含优质蛋白,富含多种氨基酸和不饱和脂肪酸,具有强精补肾,健脑益智的作用,有很好的防癌抗癌的效果,用松茸煲鸡汤非常的美味,对于体质比较差的人士来说,有很好的补益作用。松茸煲鸡汤做法主料:土鸡1只、松茸20克、山药250克辅料:盐适量、姜5片、料酒少许、枸杞5克、红枣8个、胡椒粉1克松茸山药炖鸡的做法1.干松茸冲洗干净,用温水泡发、鸡洗净控干,去掉鸡头、鸡脚和鸡屁股,然后剁成小块2.鸡块入开水中焯一下,去除血水和杂质,捞出后用热水冲洗净表面的浮沫,沥干水分 .锅里加入适量清水,放入鸡块、松茸、姜、胡椒、料酒大火烧开4.加盖转小火炖50分钟5.放入山药、红枣、枸杞炖10分钟至熟6.出锅前10分钟用盐调味怎样吃松茸营养价值才最高?A:松茸炖母鸡。松茸和母鸡都具有十分好的滋补效果,将两者放在一起炖汤具有相当好的补气血的功效。B:松茸蒸鸡蛋羹。在鸡蛋里面加一点点水打成糊状,然后上笼蒸到六成熟,再把鲜松茸切成片加到里面去,继续蒸至蛋熟,随后加入少许味精和醋调味就可以了。C:松茸豆腐。把新鲜的松茸切成片,然后跟豆腐一起放到锅中蒸20分钟左右,之后浇上汁水就可以了。松茸几乎是百无禁忌的,任何人都适合吃。对于滋补养生和治疗疾病来说,松茸可谓是万金油。其高营养价值也成为受到无数人追捧的原因。松茸是否存在食用禁忌?松茸目前是不存在食用禁忌的,松茸有着很好的营养价值和药用价值。松茸可以很好的杀死癌细胞,并且防止癌细胞的再生和分裂。除此以外松茸的好处数不胜数,适合于每一个人食用。因此有条件的人可以在日常生活中多食用松茸,起到保健治病的作用。

广州癫痫的中医治疗
哈尔滨整形美容费用
辽宁治性病好的医院
福建医科大学附属第二医院预约挂号
北京军颐中医医院郭来
分享到: